僕の今のとこ、一番悪いところは、「間違った前提を、あてはめてる」ってところだった。辞めた→友達と気まずくなった→残された方法は、成績で結果残すしかない！→それ失敗した……俺に価値はない。現在は、ぶっつぶれるぐらいオーバーワークしないと、死ぬ

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昔、SNSでバズった記事を思い出したが、嫌な記憶っていうのも、誰かに話したり、紙に書いたりすると、もう自分で覚えていなくて済むらしく、記憶から「そういうもの」がゴッソリ落ちるらしい。もちろん、完全とは言えないが、かなりの精神面での改善が見込ま

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