(￣▽￣)ﾉ本日もまずは朝飯を。・ごろっとグラノーラ　いちごづくし＆牛乳食後は湯浴みして、ちと外出を。まぁ、選挙の投票日だしね…用を片してから、昼飯を食いに一人焼肉のお店へ。・牛タン・匠カルビ・ハラミ定食(タレ)　200g・追加　みすじ(塩)　50g・追

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