(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還…ではなく、ちょと遠回りで。バスで終点まで乗って、JRの[みどりの窓口]行ってきたょ…[えきネット]とかも考えたんだが…この時期はレスポンス悪いんだょね…(￣〜￣;;で、とりあえず、年末年始の往路特急券を購入。

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がって真っ直ぐ帰還で。そんで、本日も前日同様にフルーツを。・カットフルーツ　柿そんで、コレまた前日同様に…食いつつ、動画観てたょ。ゲームやるには時間が足りん…(￣〜￣;;ま、そんなで。でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がって真っ直ぐ帰還で。夕飯は職場で。ってことで、家では軽めにフルーツを。・カットフルーツ　アソート　ゴールドキウイ、シャインマスカット、種無しブドウ[ブドウ]は多分、[シャインマスカット]との掛け合わせの品種かな。皮ごと食

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(￣▽￣)ﾉ本日もまずは朝飯を。とは言え、メニュー変わらずだが。んで、食後はゲームで。引き続きのPS[WARFRAME]で。別PCの[船]に乗って、ひたすらに作業…(￣〜￣;;ま、お陰でクリアできてないMAPも攻略できたんだが。で、昼飯。なんとなく思い立ってデリバ

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(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。・くるみトースト　バター・カットフルーツ　柿・ビヒダス　便通改善　ドリンクタイプ・ドルチェグスト　ローストブレンド＆フラットホワイト食後はPS[WARFRAME]で。[クレジット]稼ぎと武器熟練度稼ぎで。んで、昼前に湯浴み。ん

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がって真っ直ぐ帰還で。ホントは有休使って休む予定だったんだけども…抱えてる案件的に無理ですた…orzま、残業はしなかったけどね。で、夕飯。・鶏モモみぞれ和え(惣菜)・蓮根つくね挟み焼き(惣菜)・岩もずく(チルド)・永谷園　松茸の

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(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。・ごろっとグラノーラ　彩り果実＆牛乳・カットフルーツ　柿・ブルガリアヨーグルト　低糖・ドルチェグスト　ローストブレンド＆フラットホワイトんで、晴れてたらチャリンコ乗ろうかと思ったけど…なんか微妙…(￣〜￣;;ってこと

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がって真っ直ぐ帰還で。夕飯は本日も職場で…食ったんだけどね…軽めなのもあって、ど〜にも小腹が減るんだょ…・まちかど厨房　かき揚げ丼・カットフルーツ　柿んで、食後は[葛根湯]飲んで、動画と読書を。…と思ったんだけども、PS[WA

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は職場で。ってことで、軽めに。・カットフルーツ　柿・ビヒダス　便通改善　ドリンクタイプんで、後は動画観つつの寝床でマッサージだな。一応、姉上の助言を元に[葛根湯](満量処方)も服用で。どこまで効果あ

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は職場で…食ったんだけどね…軽めだったので帰還途中のスーパーでフルーツ物色するも、良い物がなく。仕方ないのでローソン寄ったんだが、イマイチこれはという物がない…ってことで、結局普通に食うことに…

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(￣▽￣)ﾉ本日もまずは朝飯を。・くるみトースト　バター・カットフルーツ　柿・ビヒダス　便通改善　ドリンクタイプ・ドルチェグスト　ローストブレンド＆フラットホワイトんで、天気も良いし、チャリンコ乗ろうかな…と思ったんだけどね…本日、芝公園は使

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(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。・ランチパック　ドイツ風ビーフシチューと粒マスタード入りポテトサラダ・梨・ビヒダス　便通改善　ドリンクタイプ・ドルチェグスト　ローストブレンド＆フラットホワイト食後はちみっとゲーム。PS[WARFRAME]だが…まぁ、いつも

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ…メガネ屋へ。この間、ミスって鼻当てが酷く曲がっちゃって…(￣〜￣;;自分で戻してみたが、イマイチなんだょね、当然ながら。ってことで、ちゃっちゃっと行ってきたょ。で、夕飯は久方ぶりの[モスバーガー]で。・モスバ

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は[オリジン弁当]でテイクアウトを。後は惣菜で。・オリジン弁当　牛ヒレステーキ重・チャプチェ(惣菜)ん〜、肉の味ってよりタレの味？[ヒレ]だから柔らかいのは柔らかいが…(￣〜￣;;食後は動画、そしてマッサ

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還…ではなく、ちょと散髪を。ついでに夕飯もナーしかし、カットのみなのにだんだん高くなってるなぁ…んで、夕飯は[和幸]で。・山茶花(定食)　ロースカツ、チーズ入りメンチカツ・追加　キャベツ入りメンチカツうん、

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は職場で食ったんだが…ちょと小腹が減ってね。・イクラ軍艦x6(惣菜)・カットフルーツ　柿後はちみっと動画観た後、寝床でマッサージを。終わったら就寝だね。そんなん。でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ帰還で。夕飯は職場で。ってことで、帰宅したらゲーム。PC[Undecember]を。まぁ、1stでLv上げだが。後はトレハン的な？なかなか[伝説級]は出ないね…しかも、使えるものって言うと、尚更ね…orzま、そんなんで。でぁ、ま

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(￣▽￣)ﾉ本日もまず朝飯から。前日、思ったほど白飯減らなかったので…・ふりかけご飯　大人のふりかけ(おかか)、ソフトふりかけ(ちりめん山椒)・料亭の味　蜆の味噌汁・カットフルーツ　柿・ビヒダス　便通改善　ドリンクタイプ・ドルチェグスト　ロースト

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(￣▽￣)ﾉ本日は朝飯から。・くるみトースト　バター・カットフルーツ　柿・ビヒダス　便通改善　ドリンクタイプ・ドルチェグスト　フラットホワイト食後はちみっとゲーム。PS[WARFRAME]とか。んで、湯浴みしてから外出を。まぁ、月イチのヤツですわ。用が済

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は鍋で。・ミズダコ＆ブリのしゃぶしゃぶ　具:北海タコ刺し、ブリ刺し、舞茸、長ネギ、白菜・〆　きりたんぽ[タコ]も[ブリ]も見切り品でお安く買えたね。後はざく切りの[白菜]があって助かったょ。なかったら

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還で。んで、本日は職場で夕飯。ってことで、軽めにフルーツだね。・カットフルーツ　柿あ、[梨]があったやって思ったのが帰宅した後っていうね。後は[ヨーグルトドリンク]。・ビヒダス　便通改善　ドリンクタイプまん

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は惣菜で。・オムライス・蓮根つくね挟み焼き・オニオングラタンスープんで、フルーツ。・カットフルーツ　柿うん、まぁまぁかな。実家の[オムレツ]が食いたくなったね。[オニオングラタンスープ]も久々。コレ

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事からまっすぐ帰還。ま、夕飯は職場で食ったのでフルーツだけだが。・カットフルーツ　柿あ、後は季節のスイーツ？・クリート　カボチャだいふくんで、動画に読書で。いつも通りに。そんなんで。でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は前日残った白飯を使って。・炒飯　具:親鳥柚子胡椒焼き(惣菜)、卵、刻み白ネギ(惣菜)・春巻(惣菜)食後は動画観つつの読書で。ま、特に何もないですわ。そんなんで〜でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ

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(￣▽￣)ﾉ本日もまずは湯浴み。んで、朝飯を。本日はラウンジで。ん〜、[ヒルトン]より微妙だなぁと思ったら…よくよく考えたら[ヒルトン]は普通に朝ビュッフェだったわ。って事で、前日ほどは食わなかったね。食後は部屋に戻って、またーりと動画を。どうせ

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(￣▽￣)ﾉはい、今日の日記は3日分だょ。この3連休は完全ダルダルで日記UPする気分じゃなかったょ。じゃ、まずは金曜の分を。本日は…肩こり起因の偏頭痛に加えて、色々な精神的疲労により…体調不良で午後休に相成りまして候…orz昼飯はあまり食欲ないんだが

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。ほんで、本日も惣菜ですょ。・海鮮バラちらし・蓮根つくね挟み焼き・キクラゲと小松菜の卵炒めそんで、食後にフルーツ。・カットフルーツ　柿そんで、いつも通りの動画＆読書で。寝る時間になったら就寝だねぇ。ま

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