(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は途中で買ってきた物を。・ナスのミートグラタン　ペンネ(惣菜)・シーザースサラダ(惣菜)・明治　まるごと野菜　じっくり煮込んだポトフ食い終わったらフルーツで。・カットフルーツ　柿、パインそんで食後は

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