ほんといい感じのバランスになってきてる。上半身と下半身、上半身の肩回りとウェストの絞り具合、くびれ、大腿筋の大きさ。何か凄くいい感じに仕上がってきている。ここに来て効いているのは、やはり腹筋トレ。腹直筋だけだったのをYOUTUBEで勉強して、腹横

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