お疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→0昨日より悪化しました。8時00分に1錠12時30分に1錠13時50分に1錠計3錠でした。仕事だった為昨日よりは増えましたが許容範囲でした。睡眠時間　就寝時間22時06分、起床時5

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