一日でも結構体重は増減するので、正確ではないが、昨日は52.1kgでこれは着衣を2kgとしていたから、衣服の分は1kg程度なのか。　いずれにしても、53kg程度を上限としての増減になればよい。　さぁ、明日は健康診断を申し込む。検診日までは脂ものなし。

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