少しづつ身体を動かしてきたが、越冬からまだ覚めやらぬ身体は少し動いただけで息が切れそうになる。今日の目標は体の手入れとともに一日外でムシ採りするだけの気力の維持というメンタルトレーニング。朝９時ごろ少しゆっくりめの出発。場所は自宅から３０分

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