#起床時安静心拍 170526 56飲んで寝た割には脈が低い。全身に揉み返しを感じる。3:16起床6:41睡眠深3:02浅3:33今一であるが深い睡眠が3時間を超えてトータル6時間オーバー。43℃で半身浴15分の後ストレッチして朝食。5:59St1-90室温22℃湿度56%スタート心拍は
続きを読む
ログインでお困りの方はこちら
mixiニュース一覧へ