皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より改悪しました。実習があったので予防のために1回飲んで17:00頃に緊張が強かったので2回飲んで治まりました。睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間6:30目覚ま

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