お疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→0昨日より変化なしです。7時55分に1錠13時40分に1錠15時05分に1錠計3錠でした。頓服薬の量は減りましたが午後から緊張が強く休憩をとりがちになりました。睡眠時間　就寝時

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