mixiユーザー(id:4155108)
日記一覧
- 5月21日日曜日、休暇
- 2017年05月21日21:53
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#起床時安静心拍 170521 57 4:27起床7:20睡眠深5:30浅1:43増えた処方量に更にピンク二つ増やしてこのスコア。流石に眠気が残っている。ストレッチして行けないサプリ漢方コーヒー二杯とグラノーラで朝食。7:36St1-90 室温22℃湿度44%スタート心拍は73HRCad110
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#起床時安静心拍 170521 57 4:27起床7:20睡眠深5:30浅1:43増えた処方量に更にピンク二つ増やしてこのスコア。流石に眠気が残っている。ストレッチして行けないサプリ漢方コーヒー二杯とグラノーラで朝食。7:36St1-90 室温22℃湿度44%スタート心拍は73HRCad110
