皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日と改善しました。12:00頃に緊張が強くなり1回目の頓服薬を投入。18:30頃急に不安になっていたので2回目の頓服薬を投入してなんとか治まりました。睡眠時間　就

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