気合を入れずに生活してたら、やはり増えた。　　今日気付いたのだが、お腹の皴がなくなっていた。　体重を削り落としたら、脂肪で膨れていたお腹の皮膚が弛んで皴になっていたのだ。　それが消えたのは、筋トレで筋肉が付いて、皴も吸収されたのだと思う。

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