(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。・オールブラン　オリゴグラノラ　＆ザ・グリーク　プレーン・ドルチェグスト　ローストブレンド＆牛乳食後は湯浴みしてからちと用事を片しに外へ。買い物とかクリーニングとか…ちっと宛の外れたものもあったけどナーで、昼飯を

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