漸く53kg台の前半。安心は出来ないがホッとした。　今週も雨続きであんまり運動してなかったのだが、何とか減らせた。　あと1kg！10月中の52kg台達成を目指す。　ついでに散髪すると0.5kgは稼げそうだが。

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