皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→2昨日より調子がよかったです。15:30頃に緊張が強くなってきたので頓服薬を投入。ちょっと時間がかかりましたが治まってよかったです睡眠時間　就寝時間23:00　起床

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