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胸突き一教
2017年08月18日23:08

　左相半身�　〆限�を下げて受けの拳をかわす　90度左を向く（反対転換）�◆￣�手を上から、左手は下から受けの拳を包み込む　　左手を使うかどうかは自由です��　両足拇指丘を支点に90度右を向きなおします　　手が先に動かないように気をつける　　手は常に

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