2018年10月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:16919049)の日記

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片手取り両手持ち転換呼吸投げ: 2018年10月17日00:02

続きです　楷書から　取り（左半身）①　手首を曲げ指先を自分の方へ向けて転換　左足を引きつけ相手と並んで立ちます②　左指先をほんの少し伸ばし、相手を崩す③　手を振り下ろし、左太腿を甲で叩いて左足を下げる　　その勢いのまま体を開きながら腕を振上

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<2018年10月>
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