皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→2昨日と変わらずでした。15:00前に緊張が強くなってきたので頓服薬を投入。治まりました。後も処方されている薬を飲んで落ち着きました。睡眠時間　就寝時間23:00　

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