お疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→0昨日より変化なしです。8時00分に1錠12時30分に1錠14時20分に1錠計3錠でした。ここ最近は3錠で安定しています。午後から緊張が強いですね。睡眠時間　就寝時間22時06分、

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