体重が減少傾向に入ったと思われる。 一時は62�圓肪�していたのだが、夕食に気を付けて歩くようにしたら減って来た。 久々に60�圓梁臑罎鮴擇辰�59.3�圈� 正月にはどうしても太るので、貯金を殖やしておきたい。 それにしても脂肪は暖かいな。
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