皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より改善しました。14:00頃に緊張が強くなり頓服薬を飲みました。ですが18:00頃にちょっと緊張してきたので2回目の頓服薬を飲んで落ち着きました。睡眠時間　就

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