mixiユーザー(id:4155108)

日記一覧

#起床時安静心拍 170510 62 疲労の割に脈が低い。3:20起床4:15睡眠深1:55浅1:42不眠症が深刻である。サプリ漢方コーヒー三杯とグラノーラで朝食。今日は股ズレのためノートレーニング。早朝出勤して、エクタープロトンのDi2のブルートゥースによるファームの

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