しめさば、ちきんれっぐ

(￣▽￣)ﾉ

本日はまず朝飯を。
・ごろっとグラノーラ　いちごづくし＆牛乳
・カットマンゴー(缶詰)
・ドルチェグスト　ローストブレンド＆牛乳

[ヨーグルト]は買ってあるんだけど…
プレーン・無糖なので、ジャム買ってこないとだなぁと。

そんで湯浴みしたら外出。
まぁ、いつもの様にチャリンコで芝公園だけども。

1時間ほど日光浴びつつ読書して、品川駅の南側回って帰還。
途中のスーパーで買物はしたけども。

で、昼飯を。
・キノコご飯　舞茸、ひらたけ、生キクラゲ、油揚げ
・炙り〆鯖(チルド)
・フジッコ　切り昆布煮
・アマノフーズ　あおさの味噌汁

コレらと[久保田]のスパークリングで。
先日のがまだ残ってたの忘れてたょ。
ガスが抜けちゃってるから、甘い日本酒に…(￣〜￣;;

でも、ま、美味しゅうございました。

でも、[キクラゲ]は炊き込みご飯に向かないねぇ…
あの独特の歯応えがなくなっちゃうとは…orz

食後はゲームで。
PS[ELDEN RING]だけども。

そしてやっとこ[プラキドサクス]討伐完了で。
[狂い火]沈静化〜

そのまま[獣の司祭]も討伐で。

コレにて[ファルムアズラ]は終了で、次は[灰都ローデイル]だな。
ま、それは後日で。

あ、後、合間に[ヨーグルト]を。
・ブルガリアヨーグルト＆アオハタ　いちじくジャム

夕飯は惣菜で。
・ローストチキンレッグ　バジル風味
・揚げごぼうサラダ
・具沢山かぼちゃスープ

[チキン]は焼き直しで。
後、スープはいつも冷製なんだけども、本日は鍋で加熱を。

で、まぁ、結局の所、いつもの様にソロクリスマスですな。

食後は動画と読書で。

そんなんだょ。

でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ