mixiユーザー(id:24767369)
2022年03月20日18:24
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めまい
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めまい
めまいを起こす人は、首肩に疲労物質がたまった塊ができている人が多いです
その塊が耳の中の平衡感覚をつかさどる三半規管にに行く神経に当たっても、めまいが起こります。
正常に神経が働いていたら耳石も転がらないと思いますが、冷えで首肩が硬くなり、神経を圧迫しても変なことが起こります。
めまいだけでなく、吐き気、耳鳴り、耳に水が貯まる、頭痛、ボケ、顔面神経痛、臭いがしない、味がしない、ひどくなると顔面麻痺などが起こります。
筋肉を柔らかい筋肉に戻す矯正をすると自分が本来持っている自然治癒力が働きだして症状が改善します。
ワンポイント アドバイス
�“莽�物質がたまった硬い筋肉は、冷えるといっそう硬くなるので、寒暖の差が激しい春は要注意
朝方の冷えには首がむき出しで寝るのは危険です。タオルを首にかけて、先を輪ゴムでとめて寝ましょう。
��暖かい日でも風が吹いていると涼しいと感じる。これが冷えです。いつもスカーフとか、薄手のネックウォーマーを持ち歩きましょう。
筋肉矯正健康法 マヌアール
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#めざせ!身体年齢マイナス１０歳
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