飛び石

久しぶりの飛び石連休。
1日だけ労働でまた休みというのは
なかなかいいものだ。
今日のリングフィットは、31分で134Kcal
どうも消費カロリーと運動時間の関連がよくわからない

It will skip the stone holiday tomorrow.
I worked a day and will get a holiday is very good for me.
Today's RIng-fit 31min and 134Kcal
I don't know a relationship between time and Kcals.