ぱすた、やきにく

(￣▽￣)ﾉ

本日もまずは朝飯を。
・バナナ
・パルテノ　プレーン
・ドルチェグスト　ローストブレンド＆フラット・ホワイト

食後はゲームで。
PS4[WARFRAME]を。
地道に[マスタリーランク]上げを…(￣〜￣;;

で、昼飯。
・青の洞窟　レモンとバターのソース　スパゲティ
・オーマイ　 蟹のトマトクリーム　リングイネ
・からだシフト　糖質コントロール　ミネストローネ

[蟹]のは…ま、予想通りな感じかな。
コレなら[ボンゴレ]とかでいいなぁ…(￣〜￣;;

食後は…昼寝。
ここ2、3日、ちっと寝不足で…(￣〜￣;;

で、起きたらゲームで。
と思ったんだけどね…夕方でしたょ。
なので、湯浴みして、夕飯食いに外へ。
久々に一人焼肉へ。
・タン塩
・国産牛カルビ(薄切り)　塩
・ネギダレ
・サンチュ
・ミスジ＆ハラミセット

食後、帰宅してからアイスを。
・森永製菓　フローズンチョコレート　ダース

近所で売ってるとこ発見したので補充できたょ♪

んで、ゲーム。
本日はずっとPS4[WARFRAME]ですた。

PC[原神]もやりたいんだが…(￣〜￣;;
ま、時間足んないね。

でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ