ウォーキングのはなし

コロナが大変なことになっています。
昨日２６日で３８８１人の感染が確認され、
１日で発表される数は過去最高となったらしい。
↓


ＮＨＫが作ったこの棒グラフを見ると
よくわかるね・・・(・・;)
↓


ということで、
不要不急の外出はせず、おとなしくしております。
朝は業スに行ったけど、午後は年賀状の一言を
書きまくっておりました。
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2020年12月27日の日記
「Edyの使い切りのはなし」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1977923086&owner_id=4792539

夕方、夫から
ウォーキングしようと誘われたよ。
コロナになってから、出勤がなくなった夫は
運動不足解消のため、
夕方ウォーキングをしており、
私も時々一緒に歩いているんです。
↓
2020年07月02日の日記
「夫と散歩「オステオカルシン」」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1976179410&owner_id=4792539

2020年11月04日の日記
「夫とウォーキング、発砲事件」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1977418621&owner_id=4792539

昨日は、
お出かけ予定の娘と時間が合いましたので
３人でＪＲのＴ駅までウォーキングすることにしました。
普通に歩いたら２５分はかかる道のりです。

娘が乗りたい電車に間に合うには
かなりのスピードで歩かなきゃ！！！

ということで、急ぎ足でウォーキング開始。
ズンズン歩きますよ〜！！！

↑
注）実際は普通の服を着ています


すると、娘さんから
「お母さん〜、早すぎるぅ〜付いていけない(；´Д｀)」と
泣き言を言われました。

えっ？！
私、全然大丈夫よ〜！！！
ズンズンズンズン

そういえば・・・
私、９月の誕生日の次の日から
徒歩通勤を始めたの。
↓
2020年10月01日の日記
「コードレスイヤホン」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1977083295&owner_id=4792539

その理由は、「目指せ！コレステロール減」
なにしろ総コレステロールが２５５で
要治療と書かれていたんです。
↓
2020年10月15日の日記
「健康診断の結果（コレステロール値）」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1977221375&owner_id=4792539

それをきっかけに始めた徒歩通勤、
今でもいい感じで続いています。
最近では、その勢いで
８階まで階段を登りきっているわよ♪

↓
2020年11月20日の日記
「ウォーキング（？）続けています」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1977576740&owner_id=4792539

継続は力なりだね
日頃原付きバイクでほとんど脚を使わない娘さんと比べ、
私は全然脚力が違うことが判明しました。

夫からも
「○○（私の名）、体力ついたな〜、
以前はすぐにへこたれていたのに・・・」と
何度も感心されました(^^)

自分では全く感じなかったけれど
知らず知らずのうちに体力がついていたのね。
やったね　ヽ(^o^)丿

これは娘が撮ったウォーキング中の夫と私。


ところで、わたし、アシ、長くない？？？（笑）