とりだいこん

(￣▽￣)ﾉ

本日も仕事上がってまっすぐ帰還。

夕飯は前日に仕込んでたもので。
・鳥手羽元と大根の煮物
・イカ明太子和え(チルド)

ん、まぁ、[煮物]と言いつつ、[おでん]みたいなものだけど。
〆に出汁へご飯投入で。

食後は[カットフルーツ]と[ヨーグルト]を。
・カットフルーツ
　ドラゴンフルーツ、キウイ、オレンジ、
　ピンクグレープフルーツ、パイン
・ザ・グリーク　ブルーベリー

あとはTV観たり、ゲームやったり。

ま、そんな感じで。

でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ