2017加古川への道：〜完〜

加古川マラソンから半月経ちました。5時間23分37秒、ネット5時間20分9秒、
完走者3200人中3119位、なかなかのギリギリでしたがなんとかゴールしました。
例によって出足はなかなかいい感じだったのですが20kmあたりからペースダウン、
まあペースダウンは折り込み済み、走れてるうちは御の字…と思っていたところ偉いもので、未経験の26kmあたりでドッと来ました。歩くどころか止まってしまうほどの痛み。
棄権が頭をよぎりますが…エイドに駆け込んでチョコレートを貪り食い、エアーサロンパスを吹いてまた走り出します。
あとはその繰り返し。本当に、エイドのスタッフの方々と応援に支えられての完走でした。ただただ感謝です。

レース以来、やっと膝サポーターとマスクを外し、山にも少しずつ復帰しています。
今年は昨年行けなかった秋のトレイルをたっぷり堪能したいです。

距離　　　　タイム　　ラップ　※距離はスタート位置から
１ｋｍ 0:08:46 0:08:46
２ｋｍ 0:15:24 0:06:38
３ｋｍ 0:22:12 0:06:48
４ｋｍ 0:28:57 0:06:45
５ｋｍ 0:35:36 0:06:39
６ｋｍ 0:42:22 0:06:46
７ｋｍ 0:49:06 0:06:44
８ｋｍ 0:56:01 0:06:55
９ｋｍ 1:02:34 0:06:33
１０ｋｍ 1:09:15 0:06:41
１１ｋｍ 1:15:57 0:06:42
１２ｋｍ 1:22:43 0:06:46
１３ｋｍ 1:29:26 0:06:43
１４ｋｍ 1:35:59 0:06:33
１５ｋｍ 1:42:38 0:06:39
１６ｋｍ 1:49:21 0:06:43
１７ｋｍ 1:56:06 0:06:45
１８ｋｍ 2:03:05 0:06:59
１９ｋｍ 2:09:57 0:06:52
２０ｋｍ 2:16:55 0:06:58
２１ｋｍ 2:24:07 0:07:12
２２ｋｍ 2:31:16 0:07:09
２３ｋｍ 2:38:41 0:07:25
２４ｋｍ 2:46:06 0:07:25
２５ｋｍ 2:53:32 0:07:26
２６ｋｍ 3:01:25 0:07:53
２７ｋｍ 3:09:37 0:08:12
２８ｋｍ 3:19:04 0:09:27
２９ｋｍ 3:27:14 0:08:10
３０ｋｍ 3:34:36 0:07:22
３１ｋｍ 3:43:22 0:08:46
３２ｋｍ 3:50:45 0:07:23
３３ｋｍ 3:58:39 0:07:54
３４ｋｍ 4:07:13 0:08:34
３５ｋｍ 4:15:41 0:08:28
３６ｋｍ 4:23:47 0:08:06
３７ｋｍ 4:32:46 0:08:59
３８ｋｍ 4:41:33 0:08:47
３９ｋｍ 4:50:19 0:08:46
４０ｋｍ 4:58:38 0:08:19
４１ｋｍ 5:07:17 0:08:39
４２ｋｍ 5:15:49 0:08:32
４３ｋｍ 5:23:24 0:07:35