速報です。今日は寝ます。Start 00:07:31 5km 00:44:38 0:37:0710km 01:20:10 0:35:3215km 01:56:15 0:36:0520km 02:33:32 0:37:17中間点 02:41:28 25km 03:10:54 0:37:2230km 03:52:11 0:41:1735km 04:37:56 0:45:4540km 05:26:10 0:48:14Finish 05:43:53 0:

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さて本日ポートアイランドで受付を済ませゼッケンを受け取りました。それにしても加古川や伊勢とは文字通り桁が違うスケール感、ちょっと圧倒されました。11月9日にキロ7分弱でロード10km、10日に累積上昇80mのトレイル5kmをキロ7分半弱。以上であとは休養モ

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さて、もうしあさってには神戸マラソンです。三回目のフルマラソンですが、正直こんなバタバタで迎えるのは初めてです。まずもって過去2回の加古川より一か月以上早い。つまり暑い。準備も足りない・・・ん？本当に準備足りないか？確かに一日でハーフの距離

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