ブリーズライト

昨日は、ブリーズライトを付けて効果を確認。
今日はその報告を。
いびきは本人はわからないので、家人に聞くと
ちょっとマシかも　という感じらしい。
ということで、言われたのは、痩せろの一言で
ビール、肉、菓子類はNG　とのこと。
最近のお楽しみの一つがおいしいお酒と肉なので
これは受け入れがたし。

I slept with breath right and confirmed effect yesterday.
Today I said about it.
I didn't realize my snoring myself so I asked my wife.
She said my snoring get better yesterday .
She strongly said you must lose weight soon
so she avoid me some foods like beer,meal and sweet one .
My recent pleasure is good food like them so I can not accept ,never!