伊勢への道・その６

昨夜仕事からちょうど帰ろうとしたとき、突然右の膝に鋭い痛みが。
捻ったわけでもぶつけたわけでもなくまったく突然に。
どうも筋を違えたようです。とりあえず昨日はランニングを休み
柔軟だけにしましたが、大会まであと８日・・・