さて、本題に入ります。
「【続き】できる人は、「脳」を鍛える・・・(^^)/」
昨日の続きです。
できる人は、「脳」を鍛える・・・(^^)/ | しがないうちな〜んちゅ（ハウスショップ神奈川勤務）のブログ
https://ameblo.jp/j061181/entry-12927526118.html
☆まず右脳について。
左利きの人って、天才肌の人が多いと思いませんか？
絶対数の話ではなくて、割合の話です。
絶対数の話で区切ってしまうと、左利きの方は全体の約１０％しかいないので、比較になりません。
子供のころから、サッカーが上手い人とか、勉強ができる人とか、左利きの方だと大体突出してます。
左利きの方って、普通の人の割合が少ないくらいだと、感覚的には思います。
それはなぜか調べてみました。
左利きというのは、「右脳」が鍛えられているそうです。
右脳の役割＝イメージ力・空間把握能力・想像力など芸術性に特化しているそうです。
私は典型的な右利きなので、正に私に欠けている能力です。
営業マンとしても大事な能力です。
「天性のもの」だと諦めずに、少しでも右脳を発達させるために、数年前から鍛える事にしました。
やり方は単純です。
右脳を鍛えるためには、「左半身を活用する」事を意識する事です。
掃除する時は、左手に持って掃除します。
毎日使うパソコンも、マウスは左で使うようにしてます。
扉を開ける時は、左手で開けるようにしてます。
左手を使うだけで、左半身が前に出るようになり、自分の体を使っていて、とても「違和感」を覚えます。
この違和感が無くなる頃に、次のステージに進めるのかと、勝手にトレーニング基準を作ってます^_^;
☆そして、「前頭前野」について。
前頭前野は、脳の中の脳と言われるくらい、大事な場所です。
おでこ辺りの箇所が、前頭前野です。
筋トレ、脳トレをするときは、その場所も意識してやるとより効果が出ると、言われてますので、場所も意識しましょう！！
前頭前野の役割は、考える力、判断力、記憶力、集中力などです。
指をおでこに当てながら、集中して物事を考えてみてください。
おでこの辺りが「きゅー」ってなるのが分かります。
それが前頭前野です。
前頭前野は、何もしなければ衰えていくそうなので、鍛える必要があります。
認知症も前頭前野の衰えと言われてます。
鍛え方は、色々ありますが、私が１つ取り上げて伝えるとすれば、「刺激を与える事」です。
脳に刺激を与える。
簡単な事を私は実践してます。
例えば、毎日の通勤や物件までの道を変えてみる。
普段では食べない物を食べてみる。
普段ではしない行動をする。（映画館に１０年ぶりに行ったのもその流れです）
どうでも良いと思っていたアトラクションに行く。（ジャングリアやUSJ、万博に行ったのもその流れです）
「日常」に対していかに「変化」を自分に与えてあげる事ができるか。
そうやって脳を鍛えるという事も大事なのかな〜と、思ってます。
ご参考までに。
※保有資格
〇宅建マイスター（上級宅建士）
〇宅地建物取引士・〇住宅ローンアドバイザー
〇上級相続診断士・〇賃貸不動産経営管理士
〇競売不動産取扱主任者・〇ADR調停人候補者
〇甲種防火管理者・〇賃貸住宅メンテナンス主任者
会社PCで個人的にＬＩＮＥアプリを入れました。
不動産でお困り事などありましたら、ご質問、承ります。
お気軽にご連絡下さい(^^)/
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あと、私の妻が「こども食堂」を不定期的にオープンしております。
では、本日も一日頑張りましょう(^^)/
英語や中国語でブログ続ければ、英語圏、中国圏のお客様も来るのか？
グーグルで翻訳しながら、１年位試してみます。
Now, let's get to the main topic.
"[Continued] Capable People Train Their Brains... (^^)/"
Continuing from yesterday.
Capable People Train Their Brains... (^^)/ | A Humble Okinawan (Working at a House Shop in Kanagawa)'s Blog
https://ameblo.jp/j061181/entry-12927526118.html
☆First, about the right brain.
Don't you think there are more geniuses among left-handed people?
I'm not talking about absolute numbers, but percentages.
If we're talking about absolute numbers, left-handed people only make up about 10% of the population, so there's no comparison.
From a young age, left-handed people tend to stand out, whether they're good at soccer or good at studying.
I intuitively feel that left-handed people are a small percentage of the general population.
I decided to look into why this is.
Left-handed people apparently have a trained right brain.
The role of the right brain is apparently to specialize in artistic abilities such as imagination, spatial awareness, and imagination.
I'm a typical right-hander, so this is a skill I lack.
It's also an important skill for a salesperson.
Rather than giving up and assuming it was "natural," I decided a few years ago to start training my right brain to further develop it.
The method is simple.
To train your right brain, you need to be conscious of "utilizing your left side."
When cleaning, I hold it in my left hand.
I also try to use the mouse on my computer, which I use every day, with my left hand.
When I open doors, I try to use my left hand.
Just using my left hand forces the left side of my body forward, which makes using my body feel very "uncomfortable."
I've set my own training standards, wondering if I can move on to the next stage when this discomfort goes away. ^_^;
☆And now, about the "prefrontal cortex."
The prefrontal cortex is so important that it's sometimes called the brain within the brain.
The area around your forehead is the prefrontal cortex.
It's said that when doing muscle or brain training, you'll get better results if you pay attention to that area, so be sure to pay attention to that area too!!
The prefrontal cortex is responsible for thinking, judgment, memory, and concentration.
Try concentrating and thinking about something while placing your fingers on your forehead.
You'll feel a tightness around your forehead.
That's the prefrontal cortex.
It's said that the prefrontal cortex will deteriorate if left untreated, so it needs to be trained.
Dementia is also said to be a deterioration of the prefrontal cortex.
There are various ways to train your brain, but if I had to pick one thing to share, it would be to "stimulate it."
Stimulate your brain.
I try simple things.
For example, try changing the route you take to work or to your apartment every day.
Try eating foods you wouldn't normally eat.
Do things you wouldn't normally do. (That's why I went to the movies for the first time in 10 years.)
Go to attractions that I didn't even think were important. (That's why I went to Djungria, Universal Studios Japan, and the World Expo.)
How can I bring variety to my everyday life?
I think it's important to train my brain in this way.
For your reference.
※Qualifications
〇Real Estate Meister (Advanced Real Estate Agent)
〇Real Estate Transaction Agent・〇Mortgage Advisor
〇Advanced Inheritance Management Consultant・〇Rental Real Estate Management Administrator
〇Auction Real Estate Agent Specialist・〇ADR Mediator Candidate
〇Class A Fire Prevention Manager・〇Rental Housing Maintenance Supervisor
I personally installed the LINE app on my company computer.
If you have any real estate issues, please feel free to contact me.
Please feel free to contact me (^^)/
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Also, my wife occasionally opens a "Children's Cafeteria."
Well, let's do our best today! (^^)/
现在，让我们进入正题。
“[续] 有能力的人会锻炼大脑……(^^)/”
接昨天。
有能力的人会锻炼大脑……(^^)/ | 谦逊的冲绳人（在神奈川的一家家居用品店工作）的博客
https://ameblo.jp/j061181/entry-12927526118.html
☆首先，关于右脑。
你不觉得左撇子里有更多天才吗？
我说的不是绝对数字，而是百分比。
如果说绝对数字，左撇子只占总人口的10%左右，所以没有可比性。
从小开始，左撇子就往往脱颖而出，无论是踢足球还是学习。
我直觉地觉得左撇子在总人口中只占很小的比例。
我决定探究一下其中的原因。
左撇子似乎拥有经过训练的右脑。
右脑的作用显然是专注于艺术能力，例如想象力、空间意识和想象力。
我是一个典型的右撇子，所以这是我缺乏的技能。
这对销售人员来说也是一项重要的技能。
我没有放弃，也没有认为这是“天生的”，而是几年前决定开始训练我的右脑，进一步发展它。
方法很简单。
要训练你的右脑，你需要有意识地“利用你的左脑”。
打扫卫生的时候，我用左手拿着。
我还会试着用左手操作我每天都用的电脑鼠标。
开门的时候，我也会试着用左手。
光用左手就会迫使我的左侧身体向前，这让我感觉很“不舒服”。
我已经设定了自己的训练标准，想知道等这种不适感消失后，我能否进入下一个阶段。^_^;
☆现在，关于“前额皮质”。
前额皮质非常重要，有时被称为“脑中之脑”。
额头周围的区域就是前额皮质。
据说在进行肌肉或脑力训练时，如果关注这个区域，效果会更好，所以一定要关注这个区域！！
前额皮质负责思考、判断、记忆和注意力。
试着把手指放在额头上，集中注意力思考。
你会感觉到额头周围有紧绷感。
那就是前额皮质。
据说，如果不加以治疗，前额叶皮质就会退化，所以需要进行训练。
痴呆症也被认为是前额叶皮质退化的结果。
训练大脑的方法有很多，但如果一定要我分享一个，那就是“刺激大脑”。
刺激你的大脑。
我会尝试一些简单的事情。
例如，尝试每天改变你上班或回家的路线。
尝试吃一些你平时不会吃的食物。
做一些你平时不会做的事情。（这就是为什么我十年来第一次去看电影。）
去一些我甚至认为不重要的景点。（这就是为什么我去了永利亚、日本环球影城和世博会。）
我该如何为我的日常生活�疆鎖Ш漫�
我认为以这种方式训练我的大脑很重要。
供大家参考。
※资格
〇房地产大师（高级房地产经纪人）
〇房地产交易经纪人・〇抵押贷款顾问
〇高级遗产管理顾问・〇租赁房地产管理专员
〇拍卖房地产经纪人专家・〇ADR调解员候选人
〇一级消防经理・〇租赁房屋维护主管
我亲自在公司电脑上安装了LINE应用程序。
如果您有任何房地产方面的问题，请随时联系我。
请随时联系我(^^)/
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另外，我妻子偶尔会开一家“儿童食堂”。
好了，今天就让我们一起努力吧！(^^)/
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