やっちまった！　【ダイエット】

前回のダイエット日記の時に最後「このまま続けばいいな」なんて書いて置きながら
続きませんでした

クリスマスだし、少しくらいは・・・でハメ外してケンタッキーでチキンやワイン
チョコパイのホームサイズやお菓子を見ながらネトフリ三昧

正月だし、たまには贅沢なんて・・・脂タップリの焼肉、餅、梅酒やストゼロ
正月番組見ての寝正月

なんて生活を半月したら12月中頃は1ｋｇ落として81ｋｇまでなった体重が即

また82ｋｇまで逆戻り

ここの所は寒さもきつくて余り歩いてないし

又頑張らないと駄目ですね

一応目標はパチンカスらしく77・7ｋｇにしておこう