パチンコの話です去年は10万ちかく負けで終わり今年は懲りて1パチばかり打ってた私(パチをやめるって頭がないパチンカスです)今年メインは1パチ専門店の小岩P店のアイマリンやライト沖海4をよく打ってました海系以外の台は花の慶次以外勝った記憶ありません今
この所関東は週末ずっと雨だったが久々に週末良い天気前日釣り仲間ラインでNG氏がハゼ釣りのお供を探してたので私が名乗り出るとまこアパ氏、I氏も行くと事になり、おっさん4人で仲良く(?)江戸川妙典にハゼ釣りに4人で1船の中型手漕ぎボートに乗り、餌とボー
今日私は仕事休み と言ってもやる事も無かったのでパチンコでもやろうかと駅前に…入る前にスマホチェックするとS氏から「遊べるか?」とラインが入ってる暇だしパチで負けるくらいなら遊びで金使った方が良いかと「暇だからOK」と返事(折角駅前まで行ったの
遅ればせながらやっとスマホデビューしました買ったのはUQ mobileのP10 liteってやつですよく解らない物は売れてる物買っとけば間違いないだろう…と価格コムで一番人気の物を買っておきました
番号登録してライン入れて…いやー全く操作に慣れませんね
やっと理想体重になれました180cm 71,5kg今年の1月ダイエット開始が80,5kg→71,5kgなので-9kg痩せた事で体調も良いです腰痛も無くなりましたし体も軽くなった気がします (実際だいぶ軽くなってますが
)さてここからどうするか・・・� ,海�
徐々にですが順調に体重が減ってきてます現在73kgになりました身長、年齢から計測すると平均的な体重にようやくなれたみたいですただあくまでも中年オヤジの平均なので、お腹も前回書いた胸もまだまだ脂肪多めです良かったのは最近になって顔の肉が落ちてき
朝マズメに合わせ余裕を持ってS氏と24時小岩発3時にT海岸に付き車内で釣り番組をYouTubeで観てたらR公園傍の海岸でヒラメ釣りをやっていた、と、朝マズメはここでやりたいと言い出すS氏まあ彼はT海岸で坊主続きだったので場所を変えたかったのであろうどの道
ダイエットは今の所順調に体重は減ってるのですが困った事に筋肉も落ちてる運動しながらなら問題無いかと思ってたんだけど・・・栄養面も考えないと駄目ですねやはり食事だけでは必要なタンパク質取るのは難しいという訳で久し振りにAmazonで人気がありそうな
まだ頑張ってダイエット続けてます現在の体重は74,2kg先月75,5kgから-1,3kgですね少し体重の落ちるペースが遅くなった気がしますまあ今月は有酸素運動よりジムに行って負荷かけての筋力増加運動の方が多かったってのもあるかもですが・・・一番の問題は
今年の正月80,5kgあった体重が-5kg減りやっと75,5kgになった月-1kg強のスローペースだけど運動して筋肉付けながらなのでこんなもんだろうそもそも運動も気が向いた時、週2回ほどしかしてないし・・・急激なダイエットは体にも悪いしリバウンドが早い
今回はほとんど釣りはしてないのんびり日差しを浴びてぼーっとしていたかったのである11時頃I氏からメールで「暇だから何かしよう」ときたメールのやり取りをし水元公園に小魚でも釣りに行こうかと言う話にまとまり12時頃小岩発青砥のキャスティングに寄り仕
前回の日記の通り暫くネットに繋がらない生活を送ってましたいやー兎も角、暇でしたね 気づかない内にネット依存症になってたみたいですそして昨日機材が届いていたのですが私の帰りが遅く不在通知になり今日届けてもらいました早速スピードテストやってみま
2年程前の日記に自宅ネットをSoftBank Airに切り替えたと書いたあれから役2年当初はトラブルもあったがその後は問題も無く使えていた が、・・・気に入らない事が1つあった それがAir販売から1年程でAir2とか出しやがった事だ!このAir2のうたい文句がノー
S氏からのお誘いで3連給最終日にサーフルアー釣りへ10日ほど前は大量のイワシが接岸 イワシを追ってヒラメやショアレッドも接岸し良い思いをしたアングラー多数とのネット情報北風という予報だったので九十九里浜へGO深夜2時小岩発のんびり下道ルートで4時半
先月更に太り、家の体重計でやや肥満から「やや」の文字が消え肥満と出てしまったと書いたあれから1ヶ月いつもなら3日坊主な私だが今回は少し頑張ってる夜食は今まで20時〜21時頃食べ始め茶碗2杯のご飯を食べてたのを、19時には食べ終わるようにし、ご飯量を
過去に何度か太ったから痩せないと・・・なんて日記を何度か書いてきたが運動しても3日坊主とーぜんのように痩せる訳もなくそのまま歳をとってきたとは言ってもまだ小太り程度だから・・・・と自分を甘やかしてしまってたのだ去年11月頃までは身長180cm体重