オーツ麦

イオンで無糖のオーツミルク発見
ミルクと言っても乳製品フリー。

豆乳が大豆のミルクならこれはオーツ麦のミルク🥛

イギリス等で朝食に食べるオートミールはオーツ麦のお粥

グラノーラにも多量のオーツ麦が入ってるはず。原材料チェックされたし🤚

オーツ麦は食物繊維とたんぱく質が豊富燕麦(えんばく)とも言う。

台湾では豆乳の他にオーツ麦のミルク(燕麥漿)、玄米ミルク(米漿)、美容にもいいハト麦ミルク(薏仁浆)も見たなあ

こう言うの日本でも広く普及してほしい。大豆ミルク(豆乳)、オーツミルク、ハト麦ミルク、玄米ミルク、キヌアミルクとか。美容と健康に

私は無糖無添加でいいけどたくさんの人に受けるように飲みやすく味つけしたものやコラーゲンとか美容成分を添加したものも商品化して