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食べる健康法コミュの食の陰陽・五味五性をご存知ない?

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80%以上が低体温で、国民的に医者任せの薬漬けの時代だというのに、12月に期間限定で発売するアイスクリームのニュースに、6時間ほどで、チェックする(5280人)・つぶやく(6534人)・ 日記を書いた人(63人)とは驚いたね。

食の陰陽とか五味五性について、例えば、寒い冬には、体を暖める陽性食品を食べるのが健康に生きる基本と、家や学校で教えないのだろうか?

「風味も本格派!」と言われているけど、現代の交香師の能力は天文学的で、50種類ほどの香料(化学合成物質)を混ぜると、大匙1杯で、オリンピック公認の50メートル・9コースのプールを、お好みの色・味・香り・照りなどに変えることができるそうな。

量が余りにも微量になるために、使用した香料の名前は明らかにされない。

しかし、その危険性は量とは関係ない(微量でも危ない)。

しかも、現代を生きる人たちは、普通の人でも、食品添加物・医薬品・農薬・肥料など、自然界に存在しない、700種類ほどの化学合成物質を、体内に蓄積残留させていると言われている。それらの多くが、体を冷やす、原因であり、各種の病気やガンの隠れ原因となっている。

だから、低体温の人、病気の人、病気になりたくない人たちが、健康になったり・健康を維持するための大原則は、室温以下の物を飲食しないことである。

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風味も本格派!“フレンチトースト”がアイスクリームに

フレンチトーストがアイスクリームに!
卵や牛乳を染み込ませたパンをふんわり焼き、甘〜いメープルシロップをとろりとかけた朝食の人気メニューがアイスクリームになった!

コメント(4)

私は夏でもお茶のような温かい物を飲むようになってから、冷たい物を口に入れるのが嫌いになりました。
でも、まだまだ健康体からほど遠いです。
健康になるには時間がかかります。

仙人は、(万病の元と言われる)風邪をひかなくなるのに、15年ほどかかっています。

でも、辛抱強く、継続実行する価値があります。それに気がつくのは還暦同窓会以後になるでしょう。
健康になるには確かに時間がかかります。健康と言う言葉と一緒に生きて行くことを時々忘れてしまいます。今日も仕事場でケーキを食べてしまいました。たべてから、糖分の取り過ぎだなあ。だから疲れているんだなと思いました。健康と一緒に生きていれば、食べる前にストップがきくんですけど。
「職場」や「社交の場」では、自責の念や罪の意識を持たず、何でも感謝して食べた方が好いですよ。すると、不思議に、害になりません。

その代わり、自宅では、絶えず、健康を意識した食べ方をするようにすればいい訳です。

その二つのことが自然にできるようになれば、ジワジワと健康になれます。

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