食べる健康法コミュの自己紹介・挨拶・宣伝・・・・

こんにちはー
高崎駅近くで、しんみり、お店を始め
ました〜 おきらく亭 高崎 で、フェイスブック
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>>[69]

こんにちは。突然失礼します。
自分はコミュで仙人さんから健康指導をいただいておりますが、病院で医療系の仕事をしていました。
今読ませていただいて、すでに主治医の方などからアドバイスと重なるかと思いますが、ご参考までにお伝えさせていただきます。

どうしても吐くなら舌下投与は良いと思います。
どの程度はいてしまうのかわかりませんが、嘔吐を繰り返し、それでも口からとることを目指すなら、少量ずつが原則となるでしょう。
吐かない量まで、一回量を減らします。

固形物よりスープ・飲み物類からはじめ、コップ一杯がだめなら、おちょこ一杯、スプーン一杯とか。
一度口にして、15−30分ほど時間を置き、嘔吐がないようなら、再度同量を口にして様子を見ます。
大丈夫そうなら徐々に増やしていきます。
もしも匂いや味に苦手なものがありそうなら（嘔吐を触発するなら）、そういったものは除きます。

チューブが胃内に留置するのものなら、胃に飲食物が入っても大丈夫な状態の予測します。
ただし、チューブが胃の先の腸内に留置しているものなら、胃が受け付けないということ？ともいえそうですから、難しそうですね。
弁は確か胃の入り口、出口両方にありますが。。


ご自身の意思と関係なくでしたら、やはり臓器（体）よりいわゆる精神的というか、身体内の働きが通常にうまくいっていないのでしょう。
体内の調節バランスは、いろんなことが影響してうまくいくと思います。
心身双方関係しています。

遠回りに思えるかもしれませんが、食べることだけに注目するのではなく、トータル的な心身の健康を目指されるとかえって早いかもしれません。
その点、仙人さん健康法は、食事、運動、生活の仕方、また日記などを読むと生き方、考え方、物事（社会）の捉え方、自己責任のあり方など、自分はたくさんのことを勉強させていただきました。

体の健康は心の健康を促します。
経管栄養でも、エネルギーがとれているなら、負担とならない範囲であえて体を動かしてみたらいかがでしょう。
体操は続けておられるのでしょうか？
今までの運動量はむりでしょうが、ストレッチ、柔軟体操など続けると良いように思います。
また仙人さんがよくお勧めされてる、ねじり運動も良いと思います。
脊椎をすべて動かし、自律神経症状のほか、体の左右差などを整える、自己整体効果があるようです。


また、小6でお子様ですが、少しご自身の自己責任を増やすというか、大人扱いしてみるといかがでしょう。
（自分は小児科病棟の勤務も長かったです）

状況的に、お母様のご心配とご苦労は、相当なものだと想像いたします。

ただ、子供は思っている以上に自分での判断・責任を負うことで、心身の成長が促せます。
病気だからとご両親、周囲の大人（祖父母）はかわいそうに思うでしょうが、そのお思いでもし過剰にお世話されているならば、子供の心の成長を邪魔し、かえって今の状況を助長させている可能性もあります。

子供は親の適切な関心の下（無視しない、干渉し過ぎない）、自身で判断・責任をもつことで
、自信がつきやすく、健やかな精神が成長します。

吐くことも、心の中で何かから逃げていて直面できていないことがあるのかも？
病気を含めて自己責任の意識を持つことで、自分の中の問題に直視できるかもしれません。


これ以降は医療者ではなく、私自身が経験して良かったことでのオススメとなりますが、瞑想（座禅）など良いかもしれません。
心を空っぽにして、過去・未来のトラウマや不安のしがらから開放されやすく、欠点を含めた自分自身を受け入れやすくなります。

私自身はブッダの教えたという座禅（瞑想）をして、考え方に後ろ向きなものが減り、過去のトラブルなどでの自分の中にある原因（欠点）に気づけました。

自分は座禅だけで信仰と関係なく教えてくれるところで教わり、やっています。
期間、お子さんを受け付けてくれるかなど、いろんなところで参加できるところがあるかと思います。


時間が過ぎているものに、長々と失礼しました。
その方が一日も早く回復され、ご家族みなさま笑顔で、また楽しくオリンピックを目指して運動に励まれることができますように。

>>[64]

横レス、失礼しましたｍ（ｖｖ）ｍ。


このところご無沙汰してしまい、すみません！
お元気でしょうか？

今は日本ですか？
きっとお忙しくしていらっしゃるのだろうと思います。

自分はやっと出国、今トルコにいます。
体調や近況含めて、近いうちに”スクワット”のほうにＵＰさせていただきたいと思っております。

仙人さんの、ご幸運・ご成功をお祈りしています（ｖｖ）♪

ゆみｐｕ

はじめまして。

東京都足立区の北綾瀬に住んでる28歳♂です。

最近はダイエットもかねて、朝、お昼ごはんを
ちょっと遠くのとこに歩きか自転車で食べにいってます。
（京成立石のソバとか、三ノ輪で朝食とか）

土日に一緒にランチいける人募集中です(^-^)/

気軽にメッセージください☆


気が合うようなら食べログの評価３．５以上のランチめぐりを
一緒にやりたいと思ってます。

食べる行為が 大好きです
調理するコトも 小さな庭で 食べられるモノを 作るコトも 野山で 食べるモノを 調達するも 楽しい
お医者様に 申し訳ないのですが 病院へ お金を支払うのが 惜しい
美味しく 食べて 体調管理して 楽しく 生きたい主義です宜しく お願い しま〜す

始めまして

薬、病院にお金を遣うよりは衣食住に同額費やした方が良い､と日々思います


先日交通事故に遭いロキソニンの湿布を医師から出された時も「要らないんですけど」と言ったせいか嫌な患者扱いされた様な気がします



幸い怪我は回復､仕事に復帰出来ました


私の住む地域は梅雨晴れらしく夏に向けた食を考えなきゃいけませんね＼(-o-)／

初めまして☆ 葛根湯と申します！ 神奈川県登戸在住の29歳です！

趣味はカフェでのんびりすることです(*^^*

気軽にメッセージ頂ければ嬉しいです♪

はじめまして♬


健康美容家 ☆ヒロ☆と申します。


昨年の1月に横浜から福岡の北九州に転職で来ました。


仕事は医療系で現在は大学病院に勤めています。


もう、福岡に来て1年になりますが福岡は都心部と比べて空気が美味しいですね。


自然が豊かで、食べ物が美味しくて、人が優しくて、僕は福岡が大好きになりました。


将来は福岡で過ごしていきたいと思うくらい大好きです‼︎


北九州以外にも博多、天神にも良く遊びに行くので、一緒に飲んだり、スポーツしたり、遊んだり出来るマイミクさん募集してます。


仲良くして頂けたら嬉しいです(^ ^)


趣味で健康美容のブログを書いてます✨

どうぞ、よろしくお願いします。

どれだけ健康管理に気をつけていても病気になることはあります。
病気になったら、あなたはどうしますか？
現代医療と代替医療の現状をお伝えします。

内海聡セミナー「健康管理が世界を変える！」
第二回「病気になったらどうする！」
日程：2015年2月23日(月)　
会場：ルーテル市ヶ谷センター会議室　TEL　03-3260-8621
(東京メトロ有楽町線「市ヶ谷駅」5,6番出口徒歩2分
開場18:30　開講19:00〜20:30　
参加費：3,240円(税込)

Facebookの人気ユーザーランキング第10位(14年11月現在)、「医学不要論」「精神科は今日もやりたい放題」「１日３食をやめなさい！」などの書籍で現代の医学のあり方に一石を投じ、過激にアジテートする精神科医・内科医・漢方医の内海聡氏による連続三回セミナー。正確な知識を元にした一人一人の健康管理が、先行き不透明の世界を変えることが出来る！☞http://goo.gl/2sbSqJ

食用油、何が良いか教えて下さい！
低精製のものが良いのは分るのですが、
ｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞは悪いけどﾄﾗﾝｽﾌｧｯﾄﾌﾘｰなら大丈夫？
というところから、何が良いのか解らなくなりました。
ココナツオイルは健康と美容に良い！　いやそんな事はない！とか
紅花油は良いとか悪いとか
エサンテ油って本当に良いんですか？化学油じゃないんですかね？、

それぞれ意見が違ってパニックです。

>>[91]
こんにちは。
今、次回のセミナーを検討中です。
決まりましたら、こちらでもお知らせ致します。
今後ともよろしくお願い致します。

こんばんはー
りんご酢
納豆
毎日 食べてるけど どうだろう

初めまして
よろしくお願いします

はじめまして
宜しくお願いします

毎日続けられる健康法を実施していますが、色々学んでいきたいですよねよろしくお願いします🤲

はじめまして。
旬の食材を食べる大切さ、食生活で体調が変わることを学び、日々色々試したりしています。でも、たまには食べたいのを食べる！よろしくお願いします🥺

初めまして。

ブラジリアン柔術に行ったら体重が増加しました。

それとお米の食べ過ぎで、太ってしました。

これからも宜しくお願いします。

はじめまして、
日頃、ストレスを感じやすいので、自衛の意味で、食事には気をつけています。
よろしくお願いします。

こんにちは、安全な水や空気や食べ物は高級品の時代になってきているのかと気が遠くなって居ます。

(^-^)/

最近、健康の有り難みを知ったのんきなアラフォー女子です。どうぞ宜しくお願いします。