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18時以降食べないダイエットコミュのこれだけ痩せたよ☆専用トピ☆

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『痩せたよ!』報告専用〜☆
頑張った成果の勇気&希望をもらおう!!
ココに書き込める事を目指して
前向きにみんな頑張ろうねっ!(^▽^)ノ

コメント(45)

18時以降は、水分以外口にしない結果→1ヶ月も経たないうちにマイナス4.5kg成功しました。
18時になるまでに毎日夕食のみお茶漬けだけを食べただけで成功。
明日からは、そのお茶漬けの白飯の量を更にどんどん減らしていきます!夏までにがんばるぞ!
さらにこの数日で0.5kgマイナス成功しました。
じやんじやんやってみせますexclamation ×2

みなさんは、間食などは
全く食べてないですか泣き顔?

始めようと思ってるんで
詳しく聞きたいです泣き顔
43kg成功!
あとマイナス2kg!

Fight〜!!!
ウォーキング三週間続けてなんとか2キロ減りましたあせあせ(飛び散る汗)ぴかぴか(新しい)
まだ頑張るっぴかぴか(新しい)
3ヶ月で八キロ痩せました! 嬉しいけど脚とお腹回りを減らしてスリムにしたいでするんるん

後はもう完璧手(パー)

頑張りたいのでみなさんよろしくねるんるん
1キロマイナスさくらんぼ

今ご飯食べたから
少し増えたかなたらーっ(汗)

あと5キロふらふら
ダイエット始めて約7ヶ月目…
順調に-15kg★☆ミ

自己流なダイエットしつつ、18時ダイエットも決行中!!
目標は、標準体重を目指してvvv

皆さん、頑張りましょうね♪♪
はじめまして昨日からお仲間に入ったしおんです
スゴイぴかぴか(新しい)教えて下さい涙
ダイエット方法
夜仕事してて
6時がどうしても
キツイ場合は設定時間を
8時にしても
同じ効果でますかねがく〜(落胆した顔)exclamation & question



冬とちょうど今
生理で太りやすく
なって2kgも
太っちゃいました(泣)


明日から絶対頑張るexclamation ×2


ダイエットはじめて1週間でやっと1キロ痩せましたあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
夜ごはんは寒天のみ、中々痩せません寒天もあきてきました考えてる顔
寒天を食べているからか、お通じはとてもいいですうれしい顔
夏まであと5カ月10キロがんばるぞ手(グー)
1ヶ月経過…
只今2kg減(;_;)

最近まで食べてないのに
どんどん体重が増えて
辛かったけど
なんとか2kg減りました!

あと2〜3kg!!
うちは8?もリバウンドしてしまったのでとりあえず元の体重に戻してそこからマイナス5?へるように頑張りますわーい(嬉しい顔)
ダイエット初めて四日でマイナス1・2? ですウッシッシ頑張りますウインク

3ヶ月で6キロ減りました(๑╹ω╹๑ )

最近はサボり気味だったので今日からまた再開します。

目標は年内までに更に−7kg!!
18時以降食べないだけで2日で−2.3kg目がハートハート達(複数ハート)

完全にくぅちゃんダイエットのとりこです揺れるハート

この調子でクリスマスまでにあと9kg痩せますぴかぴか(新しい)
三日前から始めて−2キロ

あと−3.5キロやったるexclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2
最近チョットさぼりぎみやったんで
私も今日から頑張ろッうれしい顔ハート達(複数ハート)

とりあえず3kgは戻すexclamation ×2exclamation ×2

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