- 詳細 2024年4月1日 09:43更新
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今テレビで話題の食べ合わせダイエットです(*>▽<*)
夜、どぉ〜してもラーメンが食べたくなったら食べる前に野菜ジュースを飲んだら脂肪がつきにくくなるらしいです☆☆☆
あと夜パスタ食べたくなったら、その前に果物をたべたらいいそうです！
あたしは普段の食事から食べる前に野菜ジュースを飲むようにしていますが、野菜ジュースって意外とお腹にたまり、食事の量を減らしてくれますよっo(^-^)oこれからも続けようと思います！
トピックどんどん立てちゃってください！みんなでワイワイしましょ〜★
