自宅でヨガ　&　ピラティスコミュのiPodで聴きながら行うピラティス「音ピラ5min.」

こんにちは。はじめて書き込みをさせて頂きます。
自宅でヨガ＆フィットネスを楽しんでいる人におススメの情報があり、シェアさせてください。
（管理人様＞不適切な情報であれば削除願います）

スタジオ・ヨギーのピラティス・インストラクターが開発した、iPodで聴きながら行うピラティスの音声コンテンツがあります（＊私も同コンテンツの関係者です）。
「音ピラ5min.」というシリーズで、5分間、iPodから流れるインストラクターのガイドに従って、ピラティスを行うという内容です。

現在、このシリーズのうち、ピラティスの基本姿勢が学べる「姿勢美人」というコンテンツを抽選1万人にプレゼントするキャンペーンが下記サイトで展開されてます。自宅でヨガ＆フィットネスを楽しまれている方にこそ、使って欲しいので、是非この機会にお申込み頂けたらと思います。応募は当然無料で、記入頂く内容もPCメールアドレスと簡単なアンケートのみです。お時間のあるときに見てみてください。

■「姿勢美人」1万名プレゼント応募ページ：http://happy.woman.excite.co.jp/present/12/focus_pre.html
■「音ピラ5min.」シリーズ紹介ページ：http://www.excite.co.jp/focus/woman/rid_2533/

ちなみに「音ピラ5min.」シリーズは全部で5作品ありまして、それぞれ身体の個別の部位に働きかけるないようになってます。
ラインアップは「姿勢美人」・「ぺたんこおなか」・「くっきりくびれ」・「さよならタプタプ」・「ヒップをアップ」の5作品です。いずれも5分間と短いので、毎日続けてもらいたい内容です。

またスタジオ・ヨギーの開発した音声コンテンツは他にも「音ヨガ」・「音ケア」などがあります。
ご興味のある方は、下記サイトを見てみてください。
http://www.studio-yoggy.com/topics/otoyoga_03.html

凄くマジメに創っているので、ヨガ・ピラティスを生活に取り入れられている皆さんには是非知ってもらいたいです。
よろしくお願いします。