少林内勁一指禅功コミュのバーチャル気功教室（通信教育）【外気功上級】

【外気功上級　十功法　目録詳細】http://issizen.michikusa.jp/sub01annai.htm

(01)秘伝功法第一巻　　「納気帰元法(二種)」
功法の紹介：　自己の気を最良な状態に保ち, これを基礎として内気外発の能力を高める。
足趾按動法（第二種）　手指と共に, 足の指を使い気血循環を倍増させる。
マグネット療法(１)　四川省の山奥で実践していた古老按蹻法の紹介

(02)秘伝功法第二巻　　「補腎強身法(三種)」
功法の紹介：　補腎強身法(二種)を基礎にして, さらに真気を高める
一指禅功の構成　三椿一法, 練法, 用法, 養法
マグネット療法（２）　身体各部位のマグネット療法。

(03)秘伝功法第三巻　　「内勁一指禅」
功法の紹介：　人差指に全身の内気を集める一指禅功の代表的な功法
特殊指法　慢按, 快按
手指按動法　脳の疲労回復

(04)秘伝功法第四巻　　「単行指法」
功法の紹介：　人差指に集めた気を爆発的に発功させる最強の功法。
発気法　催気法　気感の鈍い人に対する対処法
外気治療（９）　「頭痛(１)」

(05)秘伝功法第五巻　　「三焦陰陽功」　（第四尊羅漢功）
功法の紹介：　胸部と背部から発功させる（胸部・背部発功）。
功法の原理　内気外発と外気内収の具体的な関係
薬用人参　田七
外気治療（10）　「頭痛(２)」

(06)秘伝功法第六巻　　「養気指法（第三種）」　
功法の紹介：　胸部と背中から内気を発功させる　胸部発功の訓練法。
養気法　手印を組むだけなので, 電車の中でも練功できる
外気治療（11）　「婦人病」

(07)秘伝功法第七巻　　「托弾板指法」　（第十五尊羅漢功）
功法の紹介：　経絡の敏感性を高め, 相手の気の強さも測定できる。
水晶訓練法（第一種）　経絡敏感性を高めるための補助的な訓練法。
自己治療法（１）　三指聚気法の応用　上級者用の「疲労回復」

(08)秘伝功法第八巻　　「調激指法」　これより内気外発の専門功法。
功法の紹介：　内気外発四大功法の一つ。爆発的に気血を循行させ, 健康を増進させると共に,全身から内気を発射させ, 気場を拡大する。
水晶訓練法（第二種）　二指より気をスムースに出す訓練法
自己治療法（２）　フィードバック療法　上級者用の「疲労回復」

(09)秘伝功法第九巻　　「激剣指法」　
功法の紹介：　内気外発四大功法の一つ。人差指と中指で剣指を作り発功させる。歯痛などの局部治療に応用。
激剣指法の応用　剣指発功の強化法
外気治療（12）　「風邪」

(10)秘伝功法第十巻　　「左右指法」
功法の紹介：　内気外発四大功法の一つ。気の調大法, 冷熱法, 加強法, 指圧法の四功法で構成されている。一度に四つの内気外発の能力が開発できる。
発気の特殊操作法　調大法, 冷熱法, 加強法, 指圧法
外気治療（13）　「歯痛」