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猫式ヨガセラピーコミュの屋外でのヨガ

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先日屋外でのヨガをやってみました。


まず、日差しがあるところは避けるべきです。


屋外でのイベントに参加するときはくれぐれも注意してください。


日焼け止めは、2回塗るとムラができないので効果的です。

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