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料理を手早く楽しくクックアップコミュの「海のミルクと森のバターのグラティナード」

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牡蠣の旨みとアボカドのホクホク感が冷えた身体を優しく包み込む癒しの1品です。

【材料2人分】

○牡蠣・・・8杯
○アボカド1個
○玉葱・・・1/3
○ニンニク・・・1片
○クリームチーズ・・・大さじ1
○オリーブ油・・・大さじ1
○塩・・・少々
○コショウ・・・少々
○レモン汁・・・少々

【作り方】

1:牡蠣は軽く洗い、水切りする。アボカドは皮をむき、マッシュする。玉葱、ニンニクはみじん切りにする。

2:ボウルに1のアボカド、玉葱、ニンニク、クリームチーズ、オリーブ油、塩、コショウを入れ、混ぜ合わす。

3:1の牡蠣を2で包み込むように耐熱容器に盛り、1200wのトースターで20分グリルする。

4:3が焼きあがったら、レモン汁をかければ完成です。

☆アボカドをマッシュしすぎると、食感を損ねるので注意しましょう。

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