美嘉サマのように病的に痩せる会コミュの30?台の方へ･･･

目指せ38?のあやです。
いま40?～42?辺りをｳﾛｳﾛしています。
なかなか、30?台におちません。
限界なの？
そもそも、限界とかあるの？
やっぱり断食しなきゃ駄目かな（；；）

みなさんが、30?台へ突入したきっかけ、努力などあれば
教えていただきたいです～

コメント(31)

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[2] mixiユーザー 11月29日 06:49

うちも160ｾﾝﾁで37ｷﾛだったけど生理止まりましたよｰ

体は大切に。。

[3] mixiユーザー 11月29日 07:07

私も１６０センチ３７キロだったけど、精神的にも肉体的にも弱かったです。生理はちゃんとあったけど。
旦那さんからも、見た目ヤバいよって言われました。
何事もほどほどに。

[6] mixiユーザー 11月29日 09:06

smkさん
ストレス？！
そうか･･･大変だったのですね･･･
私、そういうの無縁だからなぁ。（のほうが幸せですよね！もちろん）
というか、自分で気づけないんです。いまも、店長やっていますが
１年前から６キロ、２年前から１０キロほど痩せました。
最初は意識していなくて、気づいたら過敏性の腸炎になっていて。
いまは、ほとんど症状無いんですけどお腹は弱いですね～
不規則って･･･けっこう不規則な生活ですか？

[7] mixiユーザー 11月29日 09:10

りなっつさん
３７？！す、すごい･･･
いまは、もう正常な体質に戻りましたか？
そうですよね･･･やはり、女性は妊娠する体だし生理が来なくなって
不妊になる方もいらっしゃると聞くと、とても不安になります。

でも、寝ても覚めても体重の事や体系の事を考えている自分がいます。
適切体重は160くらいだと48と聞きますが、想像するだけで怖い数字です。
りなっつさんも、ストレスとかだったんですか？
それとも何かダイエットされたんですか？

確か、なかしまみかさんも40無いんですよね･･･ｽｺﾞｲな･･･

[8] mixiユーザー 11月29日 09:14

ちーたんさん
ご経験談ありがとございます。
そうですか･･･やっぱり40切ってくると見た目ヤバイですかね。
でも、見た目やばくないんですよ。私。足も細くないし･･･
欲ばりですかね。
確かに、細くなりすぎると着る服もないし･･･
でも来年、結婚式があるんです！
それにミニドレスを着たくて･･･それまでには絶対に今をキープか
もう２キロほど痩せたいなって･･･

ちーたんさんも、やっぱりストレスだったですか？
確かに心も体もとなると、不健康街道ですよね･･･
いまは、元気になりましたか？

[9] mixiユーザー 11月29日 09:20

ののこ＠ココロさん
背が低いんですね（＾＾）女の子はそれくらいが可愛いです。
小さいと、体重が減ってもガイコツには見えにくいじゃないですか！
道行く小さくて細い女の子を見ると、本当に羨ましいなと思いますよ。

ストレスって食事をあまり出来なかったとかですか？
ガクンとですか･･･次の日に急に！みたいな感じですか？
食べてて痩せる訳ないですもんね。難しい･･･

[10] mixiユーザー 11月29日 09:29

れんこ容疑者さん
３４?!中学か小学生くらいの体重ですよね･･･
そして、いきなり落ちるんですね。私も、かれこれ今の体重になってから
３カ月くらい経つのですが、まだｳﾛｳﾛしています。
食べてるからでしょうね（＾＾；）
夜は、お菓子が無償に食べたくなります･･･我慢できなくて。

寝ても覚めても･･･とまではいきませんが、体重の事ばかり考えている気がします。
いかに落とせるか･･･みたいな。
まさしく、なかしまみかさんくらいになりたいです。
細い型をみると、私なんかまだまだ駄目だとか思いますし
まだ痩せてもいいんだとも思います。
の反面、このままだと皆さんが言うように
生理が来なくなったり病気になったりするのかなという
不安もあります。

私の場合、結婚式を控えているので着たいドレスもあるし
過敏になっている部分はあるかもしれません。

[12] mixiユーザー 11月29日 10:22

わたしは155で37か8くらいですが、見た目やばくない(むしろ太い)し、わりと健康ですよ！

やっぱり160で38とかだと体が心配になります

痩せたいけど体は大切にしてあげなきゃと思います。

皆様も体いたわりながらダイエットしてください

[13] mixiユーザー 11月29日 13:16

めぐさん
コメントありがとございます。
そうですよね･･･ストレスで悩まれているのに
一方では、太りたくない自分もいて。
周りの目も気になるし、痩せてるね！とか細いね！とか
やっぱり言われていると、それが逆にプレッシャーというか
太れない！って私は思ってしまいます。

体に悪いのは分かっているのに、数字に出てくると嬉しくて
もっともっとって思ってしまうんですよね。
悪循環なんですかね･･･

[14] mixiユーザー 11月29日 13:25

くまっくまさん
３７・８、、、まさしく理想です。
160といってもなんだか小さく見えるみたいで158くらいの人と同じ感覚です。
出来れば、30キロ台に落としたいです。

でも、くまっくまさんの言うとおりほどほどにですね（ーー）
体を壊したら元もこもないですよね。
もちろん、このコミュの方々みんな健康が一番と思いますし。

コメントとご心配の言葉、ありがとございます☆

[17] mixiユーザー 11月30日 09:25

めぐさん

そうなんです。まして私は、生理前に体重が２?ほど増えるタイプなので
その数字を見ては怖くなっています。
見た目で変わらなくても、数字の増減に左右されまくっていますね。
自分が食べている量が、いままで多くて今が普通なのかもしれない･･･とか。
なんとかして、正当に持っていこうとしています。

もっと痩せたいと思うことは悪いことなのでしょうか･･･

[18] mixiユーザー 11月30日 09:34

れんこ容疑者さん
１００グラム･･･気になります。わかります！！！
増えたときは、おもっきし落ち込みます。減ったときは･･･
「これだけ？！」って思います。いいことなし･･･

病院に入ってらっしゃったんですね。
ちょっと、ホームをのぞかせていただきました。
色々と頑張られて今に至るんですね、きっと。
素敵な毎日をただただ過ごせることに感謝したいと思います。

そして、制限もほどほどにします！
いきすぎないように･･･
でも、痩せは女の子の永遠の憧れのテーマなんですよね。笑

[19] mixiユーザー 11月30日 11:34

こんにちは。
私は今ではだいぶ太って、肉つきまくりなのですが、
159で36～37くらいの時が半年くらいありました。
その時は生理止まってましたね。受験が終わってから親に相談して、
病院行きましたけど。別に何もなくて40前後になり始めたらまた戻ってきました。

あの時はほんと体重のこと考えてて、カロリーとかも1600まで！って考えて
制限？してました。運動はまったくしなくて不健康でしたね。
たぶん受験のストレスかな、と思います。もともと食べるのは好きなのでｗ

痩せはとっても素敵で私もあんなになりたい！って思います。
どこを歩いても足ほっっっっそい子が沢山いますもの。
私もあんなになってミニをはいてみたい！とも思います。
でも、過度になりすぎるのは良くないですよね。適正というものもあります。
きっとみなさんの中には働いていらっしゃる方もいると思います。学生以上に大変だと思います。
なので本当に無理はしてほしくないです。
まずは健康でいてください。食べないのもいいですけどほどほどに。運動もいいですよ。

何か書き込みたくなったのですが、うまく書けませんでした・笑
なかしまみかさんみたいな美しい姿目指して頑張りましょう♪

[22] mixiユーザー 12月05日 13:25

はじめまして。
現在158cm37キロです。
私がここまで痩せてしまったのは、精神薬のせいで食事ができなくなり、2年前の夏48キロあった体重が1日ソイジョイ1本という生活（あとは白湯をひたすら飲む）を送り、9月にはこの体重になっていました。
双子の妹も拒食症で、155で27キロという本当にひどい体系でした。痩せはじめると、ランナーｽﾞハイ？という現象が起こり、1日140カロリーしかとっていないはずなのに、4時間走ったり、無駄に痩せる体操したり街を歩く時、「気持ち悪い」「ガリガリ」と言われてもそれが快感になり、もう体重のことしか考えられませんでした。
今現在、普通に御菓子などパカパカ食べていますがふえても40キロぐらいです。
生理に関しては、お医者さまに40キロ超えないとむしろこない方が良いと言われて、あせって豆乳、ザクロ、マカ、岩盤浴で身体を温めるなどしていたら、普通にくるようになりました。
しかし、2年もこの体重でいると同じ体重なのに、少しふっくらした感じになりました。
生理は、やはり女性として必ずなければならないことだと想うので、ホルモン注射か先ほどあげたものを意識してとられるのがおすすめです。
また、青汁などを飲んで「身体の栄養素になるもの」をとられると、自然と過食が納まりました。
長くなりまして申し訳ないです

みなさん、健康には本当気を付けてください

[24] mixiユーザー 01月14日 13:05

初めまして
私は11月まで160cm/38kgでした
しかし妊娠が発覚して今は45kg…(現在5ヶ月)
体が重すぎてつらいです
妊娠だからしょうがないとは思うんだけどどうしても太ってる自分が許せない…
これも一種の病気でしょうね

体重が38kgだった時は生理も止まったことないし、健康面も問題なかったですよ
ただ見た目は気持ち悪かったのかなー…と
腕は相当細かったから
基本的に太らない体質だったから何がきっかけで痩せたとかは無さそうです
洋服に困ってましたがｗ

7月に出産予定なので早く産んで痩せたいです
やっぱり38kgが私のベスト体重！

[25] mixiユーザー 02月03日 18:29

みなさん、たくさんのコメントありがとうございます。
返答遅くなりまして申し訳ございません。

異質体質の方もいらっしゃるようですが、大体の方が
病気やストレスで体重が減ってしまったのがきっかけなんですね。
わがままと思いますが、確かに痩せたいけど病気になるのは怖いです。
過食や拒食、本当に苦しいのではないでしょうか…

ただ、私も42ｖに載ることはなくなったのですが
ご飯をあまり食べられなくなったかわりに、お菓子がすぐにたべたくなります。
チョコや甘いものはとくにです。もちろん、たくさんは無理なんですが
ご飯とお菓子の量が同じか？と思うほど食べてしまいます。

９月には花嫁になるので、今以上に痩せるか最低でも今を維持したいと思う気持ちは変わらないです。
もともと便秘気味なので、詰まってるのかな～？なんてごまかして考えたくもなるので油断は禁物ですよね…500ｇの変化が天国にも地獄にも気持ちを動かします。
正直、疲れます。しかし周りの目もあるので気は抜けません。は～
誰も見てないですよね…

[30] mixiユーザー 02月02日 05:00

おはようございます！

私は身長158センチ体重39.5キロです。ギリギリ30台です(´`:)

痩せたきっかけは拒食症。でもまだ太っていると思います。生理は今んとこまだあります。まだ大丈夫かな？と。

[31] mixiユーザー 11月02日 03:44

痩せないとモチベーション保てない
仕事できない

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