シヴァナンダヨガコミュの新春　札幌ヨガ　ワークショップ情報

『シヴァナンダYOGA WS　in 札幌　新春オープンクラス』　

主催 [わぁ]:yoga　アナスヤ亜有子先生
2012年の１月２９日にシヴァナンダヨガWSを行います。
今回は富良野で活躍されている亜有子先生をお迎えして
シヴァナンダクラスをベースにオープン形式で行います。

シヴァナンダヨガはアサナとリラクゼーションを効果的に組み合わせたクラスです。
初心者の方にも実践し易く、
ヨガの経験者にも更なるシークエンスの鍵を与えてくれる内容です。
どなたでも参加でき、ヨガを通じて心も体も元気になるYOGAをお伝えします。

内容：[ シヴァナンダYOGAオープンクラス]
　　　プラーナヤマ　スーリヤナマスカール　１２のアサナのシークエンス　
　　　シヴァナンダYOGAの呼吸法とアサナの説明　アジャストを行います。
対象：初心者～
時間：１２時～１３時３０分　約１時間３０分
料金：２０００円
場所：IYC大通スタジオ
[住所]札幌市中央区南1条西7丁目3-2　メナードビル3階
[車でお越しの方]駐車場はございません。お近くの有料駐車場をご利用ください。
[地下鉄でお越しの方]大通駅1番出口より徒歩5分。
※東急ハンズさまを左手に見て、
西へ1ブロック進んだ左側の電車通り沿いのビルになります。

自己紹介
アナスヤ亜有子先生
インド政府公認のシヴァナンダヨガを修了　　　　　　　　　　　　

タイ、インドのYOGAセンターでヨガクラスを担当していました。
富良野ではマーダバ渉先生と共に [わぁ]:yogaを主催しています。
YOGAだけではなく、食育（農業、ハーブの育成）加工や手作りに挑戦しています。
自然、人との繋がりを大切にした生活をベースに、
体も心も元気になるヨガを伝えています。

[わぁ]:yoga

http://d.hatena.ne.jp/yogadewa/

mixi「わぁよが」、Twitterの@yogadewaからも情報見られます

wawawawayoga@gmail.com

Mobile : 090-9950-2393
TEL&FAX : (0167)42-2019

*鈴木渉　Watalu Mahdava Suzuki :　　*堀江亜有子　Ayuko Anasuya Horie :

お申込み方法：
件名に WS希望とおかきください。
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申し込みとお問い合わせは
電話: 090-1643-9463 / メール: coccoa@rouge.plala.or.jp