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45、6会コミュの夜ヨーグルト

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誰かさんが、夜ヨーグルトを実践しているみたいなので、このトピを作ってみました。
なので報告等ゎ、こちらのトピでお願いしますウッシッシ

ちなみに。。。
オススメのヨーグルトとかあったら、書いちゃおうえんぴつ

コメント(8)

ウチゎ、最近、アロエヨーグルトの『ゆず』がスキほっとした顔ルナのバナナバナナヨーグルトもオススメるんるん
基本、ヨーグルト好きゃから何でもいけちゃうけどねッあっかんべーあっダッシュ(走り出す様)お子ちゃまやから砂糖なしのプレーンヨーグルトゎダメやけどがく〜(落胆した顔)(笑)
まだヨーグルト買ってないわぁふらふら
とりあえず、ゆかリンゴのおすすめ試してみますダッシュ(走り出す様)また効果を報告するにゃん猫
今日もヨーグルトを食べて、ちゃんと体重計にものったし、化粧もしましたぴかぴか(新しい)
だけど、ただ今、ビール飲んじゃってますあせあせお刺身、焼鳥、イカ焼き食べちゃってますわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
2日前から、ヨーグルトできてません涙ダメなあたしバッド(下向き矢印)やけど、1キロでも、2キロでも減るように頑張りますがまん顔あせあせ(飛び散る汗)
得に何をするかわ決めてないけど少しでも細くなれるように気持ちだけわ忘れませんぴかぴか(新しい)
私も2日前から食べ過ぎて一キロもどっちゃった泣き顔
でもこれで挫折せずに頑張りますわーい(嬉しい顔)
ちなみに今日は昼にお寿司食べたけどそれ以降何も食べずに過ごしたよ〜
きっとこれで戻るはずぴかぴか(新しい)
> トマトヌードルさん
土曜日わ、外食プラス飲んでしまったもんねがまん顔あせあせ(飛び散る汗)
太股とお腹って、どうしたら痩せるやろ考えてる顔
> 早摘みレモンさん
マッサージとかしてお肉を柔らかくすると落ちやすくなるらしいけどわーい(嬉しい顔)
お腹はほんま子供産んでから出っ張ってるわ〜泣き顔

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