45、6会コミュの本気のダイエット

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本気のダイエット

mixiユーザー 2010年10月24日 20:00

秋の夜長、皆様いかがお過ごしでしょうか？ダイエット頑張っていますか？

私はと言うと、、、

やっちまった！
やっちまった！

ノンストレスダイエットで、体重計に乗らず、自由に食べ、自由に過ごしてきたんです

それが痩せると信じて

そしたら今日、59キロになっていました

騙された感があります

60キロになる前に気付いてラッキーと、自分をなぐさめながら、明日から本気で頑張ります

とりあえず毎日体重計乗るのと、間食やめます

お菓子食べてたら、パンチしてくださいませ

コメント(4)

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[1] mixiユーザー 10月25日 23:37

57.6キロ

-1.4キロ

朝減ってました

減ったり、増えたり忙しい体です

食べ過ぎに気を付けて過ごせました

明日も食べ過ぎないように気を付けます

朝
アーモンドトースト
ウィンナー卵焼き
みかん

昼
そばめし
回転焼

夜
カレーライス

[2] mixiユーザー 10月26日 23:24

57.6キロ
-1.4キロ

朝
サツマイモ
味噌汁

昼
自作お弁当

夕
サツマイモ
焼きうどん

[3] mixiユーザー 10月27日 23:21

57.4キロ
トータル-1.6キロ

朝
納豆ご飯
みかん

昼
自作お弁当

夕
焼きそば
りんご

[4] mixiユーザー 10月31日 21:59

56.9キロ
トータル-2.1キロ

朝
クリームシチュー

昼
カツカレーうどん
饅頭

夕
メロンパン

体調を崩して、食欲がない割りに、しっかり食べれる自分が悩ましい

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